I consigli per prendersi cura della pelle del viso Come mantenere la pelle del viso morbida, elastica e radiosa? Scopri quali sono gli step fondamenti e i prodotti indispensabili per avere una glowy skin. Il viso è la parte più esposta del nostro corpo ed è, senza dubbio, anche la prima che le persone notano quando ci incontrano. Mantenere una pelle del viso sana non è tuttavia soltanto una questione di estetica, ma ...

Il decalogo per mantenere la pelle luminosa e sana a lungo Per preservare la salute e la bellezza della pelle sono sufficienti semplici accorgimenti ma molto efficaci. Avere una pelle del viso sana e luminosa è anche questione di genetica, certo, ma non soltanto: una cura quotidiana seguendo semplici ma efficaci consigli può fare la differenza e regalare, a tutte le età, un aspetto giovane e curato. Vediamo subito il decalogo della beauty ...

Terapie olistiche: quali sono e tutti i benefici Una panoramica sui metodi di cura naturali e sui vantaggi per il paziente. Le terapie olistiche sono metodi di cura naturali che si basano su un presupposto differente rispetto a quello della medicina tradizionale: infatti, secondo la visione olistica, gli aspetti mentali, emotivi, fisici, spirituali sono considerati sullo stesso piano e i sintomi scatenati dalle patologie rappresentano i segnali del corpo che tenta di ...

Rimettersi in forma dopo le feste: che cosa fare e quali sono gli errori da evitare? 10 consigli per riacquistare la silhouette dopo le feste e ritrovare il benessere Dopo i lauti pranzi e i cenoni ricchi di squisitezze che caratterizzano il periodo delle feste, uno degli obiettivi principali è quello di rimettersi in forma, ritrovare la silhouette e smaltire gli eccessi purificando l'organismo. Capita, infatti, di sentirsi appesantiti e di dover recuperare ...

Crioterapia: di cosa si tratta e quali vantaggi apporta La crioterapia, grazie alle proprietà terapeutiche del freddo, cura inestetismi cutanei e infiammazioni. La crioterapia, o terapia del freddo, sfrutta le basse temperature per alleviare il dolore, ridurre le infiammazioni e migliorare lo stato di salute generale: il principio è lo stesso della classica "borsa del ghiaccio" applicata dopo una contusione o una distorsione. Rivolta a tutto il corpo oppure a una sola zona ...

Total Body workout: di cosa si tratta e perchè praticarlo Grazie al Total Body workout è possibile prendersi cura di tutto il corpo in un'unica sessione e ottenere importanti benefici  L'allenamento Total Body è uno dei workout più efficaci che si possono eseguire sia in palestra che a casa e il perché è presto detto: si tratta, infatti, di un workout in grado di allenare tutto il corpo apportando benefici a ogni ...

Body and skin care: perché è importante? Prendersi cura del corpo grazie alla body and skin care quotidiana dona un aspetto sano e radioso. Prendersi cura di sé è un toccasana sia per il corpo che per la mente: i lavaggi, la cura della pelle e dei capelli, i profumi, le creme idratanti, i trattamenti specifici e i tonici sono elementi preziosi dell'attenzione quotidiana verso il proprio benessere. Dedicare un pò di tempo, ...

Le caratteristiche uniche di tè e tisane Nelle giornate più fredde, non c'è niente di meglio che ritagliarsi un momento di relax tutto per sé e assaporare una tazza fumante di una bevanda calda, come tè e tisane, lasciandosi avvolgere dal suo intenso aroma.  Tè e tisane non sono soltanto un piacere ma anche un autentico toccasana per il nostro organismo, vere medicine naturali. Se associarli è molto comune, va tuttavia ricordato che ...