piatti della cucina sarda

Cucina sarda: 10 piatti della tradizione gastronomica isolana

Cucina sarda: un trionfo di sapori e profumi tra terra e mare I piatti della cucina sarda sono preparati con ingredienti semplici e genuini simbolo della tradizione pastorale, contadina e marinara. Le ricette della cucina sarda raccontano le diverse anime gastronomiche dell’isola frutto di contaminazioni e scambi fra diverse culture europee e mediterranee: dal pane, alimento dal profondo valore simbolico, ai piatti di mare e terra, senza dimenticare i formaggi freschi e ...

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come preparare la pelle all'abbronzatura

Massaggio al miele e al sale: il trattamento esclusivo del Forte Village 

Preparare la pelle al sole: quali sono i segreti per un’abbronzatura perfetta? Il massaggio al miele e al sale è l'incontro tra morbidezza ed energia che, insieme agli olii essenziali, purificano e lisciano la pelle, preparandola all'appuntamento con il sole. L’estate è alle porte e questo significa preparare la pelle all’esposizione ai raggi solari per ottenere un’abbronzatura perfetta e prevenire eritemi, scottature, macchie e rughe: un colorito sano e dorato, infatti, è ...

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cavallino della giara

Giara di Gesturi: un luogo suggestivo nel cuore della Sardegna

Giara di Gesturi: un meraviglioso angolo di Sardegna  La Sardegna è una vera e propria isola dei tesori naturalistici e tra i luoghi imperdibili da visitare c’è sicuramente la giara di Gesturi. Nota anche come Sa Jara Manna, la Giara di Gesturi è un altopiano basaltico che si trova nella parte centro-meridionale dell’isola ad ovest del golfo di Oristano, tra la Marmilla, la Trexenta, il Sarcidano e l'Arborea, e a circa 60 ...

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perché ballare fa bene alla salute?

I benefici della danza per corpo e mente

Perché ballare fa bene alla salute psicofisica? La danza è uno dei migliori alleati della salute e i suoi effetti benefici su corpo e mente aiutano a ritrovare l’armonia psicofisica. Ballare non è solo un’attività divertente ma anche salutare: a dirlo è lo studio “Influencing Self-rated health among adolescent girls with dance intervention” coordinato dalla fisioterapista Anna Duberg dell’ospedale universitario di Örebro, in Svezia, che ha coinvolto 112 ragazze di età compresa fra ...

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settimana santa sardegna

Sa chida santa: i riti della Settimana Santa in Sardegna

Settimana Santa in Sardegna: la tradizione tra fede, fascino e mistero  Visitare l'isola durante la Settimana Santa offre la possibilità di vivere un’esperienza davvero unica alla scoperta di antiche tradizioni che vantano oltre quattrocento anni di storia. In Sardegna, infatti, i riti della Settimana Santa (in lingua sarda Sa Chida Santa) risalgono al Seicento, periodo della dominazione spagnola, e fondono antiche usanze mistico-religiose (campidanesi, logudoresi e barbaricine) con tradizioni di origine iberica ...

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