10 semplici consigli per rallentare il normale processo di invecchiamento e preservare la nostra salute e bellezza più a lungo Una dieta colorata e ricca di antiossidanti, una routine di allenamento che preveda l’utilizzo di pesi e trattamenti non invasivi quali l’innovativo Body Relase: questi sono soltanto alcuni degli accorgimenti anti-invecchiamento più efficaci, a patto che siano messi in pratica con costanza e pazienza. L'invecchiamento è un processo naturale che tutti -volenti ...

Read More

Corpo da spiaggia: cosa significa avere una silhouette perfetta per l'estate? Un’alimentazione equilibrata, ma senza privazioni, unita a una routine di allenamento semplice da sostenere nel lungo periodo, ad un giusto mindset e alla scelta di capi che si adattano alle nostre forme: questi alcuni dei segreti per splendere della nostra stessa luce, anche in estate. La stagione più attesa dell’anno è finalmente arrivata: è tempo di rilassarsi in spiaggia con un ...

Read More

Come contrastare i primi segni d’invecchiamento con l’ossigenoterapia? Sfruttare i benefici dell’ossigeno per una pelle del volto più luminosa, compatta e giovane è oggi possibile grazie a trattamenti estetici indolori e non invasivi, dall’effetto immediato e duraturo nel tempo. Ecco come funziona l’ossigenoterapia e per chi è adatta. Con l’abbassarsi delle temperature esterne durante i mesi invernali, la pelle del viso tende a disidratarsi e perdere la sua normale capacità di assorbire ...

Read More

I consigli per prendersi cura della pelle del viso Come mantenere la pelle del viso morbida, elastica e radiosa? Scopri quali sono gli step fondamenti e i prodotti indispensabili per avere una glowy skin. Il viso è la parte più esposta del nostro corpo ed è, senza dubbio, anche la prima che le persone notano quando ci incontrano. Mantenere una pelle del viso sana non è tuttavia soltanto una questione di estetica, ma ...

Read More

Il decalogo per mantenere la pelle luminosa e sana a lungo Per preservare la salute e la bellezza della pelle sono sufficienti semplici accorgimenti ma molto efficaci. Avere una pelle del viso sana e luminosa è anche questione di genetica, certo, ma non soltanto: una cura quotidiana seguendo semplici ma efficaci consigli può fare la differenza e regalare, a tutte le età, un aspetto giovane e curato. Vediamo subito il decalogo della beauty ...

Read More

Crioterapia: di cosa si tratta e quali vantaggi apporta La crioterapia, grazie alle proprietà terapeutiche del freddo, cura inestetismi cutanei e infiammazioni. La crioterapia, o terapia del freddo, sfrutta le basse temperature per alleviare il dolore, ridurre le infiammazioni e migliorare lo stato di salute generale: il principio è lo stesso della classica "borsa del ghiaccio" applicata dopo una contusione o una distorsione. Rivolta a tutto il corpo oppure a una sola zona ...

Read More

Le caratteristiche uniche di tè e tisane Nelle giornate più fredde, non c'è niente di meglio che ritagliarsi un momento di relax tutto per sé e assaporare una tazza fumante di una bevanda calda, come tè e tisane, lasciandosi avvolgere dal suo intenso aroma.  Tè e tisane non sono soltanto un piacere ma anche un autentico toccasana per il nostro organismo, vere medicine naturali. Se associarli è molto comune, va tuttavia ricordato che ...

Read More

Preparare la pelle al sole: quali sono i segreti per un’abbronzatura perfetta? Il massaggio al miele e al sale è l'incontro tra morbidezza ed energia che, insieme agli olii essenziali, purificano e lisciano la pelle, preparandola all'appuntamento con il sole. L’estate è alle porte e questo significa preparare la pelle all’esposizione ai raggi solari per ottenere un’abbronzatura perfetta e prevenire eritemi, scottature, macchie e rughe: un colorito sano e dorato, infatti, è ...

Read More