perché ballare fa bene alla salute?

I benefici della danza per corpo e mente

Perché ballare fa bene alla salute psicofisica? La danza è uno dei migliori alleati della salute e i suoi effetti benefici su corpo e mente aiutano a ritrovare l’armonia psicofisica. Ballare non è solo un’attività divertente ma anche salutare: a dirlo è lo studio “Influencing Self-rated health among adolescent girls with dance intervention” coordinato dalla fisioterapista Anna Duberg dell’ospedale universitario di Örebro, in ...

Read More
settimana santa sardegna

Sa chida santa: i riti della Settimana Santa in Sardegna

Settimana Santa in Sardegna: la tradizione tra fede, fascino e mistero  Visitare l'isola durante la Settimana Santa offre la possibilità di vivere un’esperienza davvero unica alla scoperta di antiche tradizioni che vantano oltre quattrocento anni di storia. In Sardegna, infatti, i riti della Settimana Santa (in lingua sarda Sa Chida Santa) risalgono al Seicento, periodo della dominazione spagnola, e fondono antiche usanze ...

Read More

Football Academy Forte Village: in Sardegna arrivano le star del Real Madrid

La nuova Football Academy del Forte Village con i campioni del Real Madrid Il 2022 sarà un anno di grandi novità per il Forte Village, pluripremiato resort circondato dalle splendide acque del mare di Sardegna, e la sua Football Academy che si prepara ad accogliere i coach e le leggende del Real Madrid. Da quest’anno, infatti, dal 30 maggio al 9 settembre, ...

Read More
pasqua ecosostenibile

Pasqua green: 10 consigli per festeggiare in modo sostenibile

Pasqua eco-friendly: il valore della sostenibilità durante le feste Vivere una Pasqua green, nel pieno rispetto dell’ambiente significa fare scelte ecosostenibili che mettono al centro il benessere del Pianeta e la salute delle persone che lo abitano. L’attenzione alla sostenibilità ambientale cresce soprattutto durante le festività quando aumentano lo spreco alimentare, i consumi energetici e la produzione di rifiuti tra le principali ...

Read More
gentle hatha o yoga gentile

Gentle Hatha: che cos’è e dove praticarlo

Gentle Hatha: i segreti dello yoga gentile Lo Gentle Hatha è un approccio dolce alla disciplina dello yoga che permette di raggiungere il perfetto equilibrio tra corpo e mente per vivere in armonia con sé stessi e con gli altri. L’aggettivo inglese gentle, che in italiano significa “gentile”, associato alla pratica yogica indica una disciplina che non esalta lo sforzo fisico o ...

Read More
bungalow forte village

Castello Garden: i bungalow a 5 stelle del Forte Village

Bungalow Castello Garden: una vacanza da sogno al Forte Village Il Forte Village Resort di Santa Margherita di Pula, in provincia di Cagliari, è il resort ideale per famiglie con bambini e propone differenti soluzioni di soggiorno pensate per rendere una vacanza in Sardegna davvero indimenticabile. Dagli eleganti 8 hotel, a cinque e quattro stelle, alle raffinate suite, dalle 13 ville di ...

Read More

Triathlon: l’appuntamento con lo sport è al Forte Village

Triathlon: al Forte Village IRONMAN® 70.3 Sardegna 2022  Il Forte Village, pluripremiato resort circondato dalle splendide acque azzurre del mare di Sardegna, si prepara ad ospitare la seconda edizione della più prestigiosa gara internazionale di Triathlon: l’IRONMAN® 70.3® Sardegna, in programma il 23 ottobre 2022. Iroman è la definizione usata per indicare la distanza più lunga e difficile del triathlon, uno sport ...

Read More
pasqua 2022 al forte village resort

Pasqua 2022 al Forte Village Resort 

Pasqua 2022: destinazione Forte Village Resort nel Sud Sardegna Le festività pasquali sono l’occasione giusta per staccare la spina dalla routine e concedersi una vacanza all’insegna del relax in una location da sogno come il Forte Village Resort. Circondato dalle acque cristalline dello splendido mare di Sardegna, affacciato sulla bianca spiaggia dell’assolata costa meridionale dell’isola e circondato da 50 ettari di stupendi ...

Read More

Questo sito utilizza Cookies per migliorare l'esperienza. Continuando la navigazione o scorrendo la pagina accetti il loro utilizzo. Maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi