Forte Village SPA: gli esclusivi programmi wellness

Dalla detossificazione dell’organismo alla cura della pelle, fino al supporto nei momenti più delicati della vita di una donna, come la gravidanza e la menopausa, i programmi della Forte Village Spa sono studiati per rispondere in modo mirato a un’ampia varietà di esigenze, promuovendo benessere, equilibrio e armonia.12

Ospitata nel cuore di un rigoglioso giardino tropicale, dove la natura incontaminata incontra i trattamenti più avanzati nel campo del benessere, l‘Acquaforte Thalasso & Spa di Forte Village Resort propone un modo nuovo di prendersi cura di sé. Non un semplice percorso benessere, ma un protocollo olistico personalizzato, che parte dall’ascolto del paziente per costruire, giorno dopo giorno, un programma modulato in base alle sue esigenze. È questa la filosofia di un soggiorno dedicato al benessere: concedersi tempo, ascoltare il proprio corpo e trasformare la pausa in un’occasione concreta per ritrovare il proprio equilibrio fisico, mentale ed emotivo.

L’esperienza dei terapisti e la professionalità dei consulenti medici permettono così di definire percorsi individuali, dedicati a obiettivi diversi: dalla depurazione al recupero della vitalità, dalla cura della pelle al benessere cardiovascolare, fino ai momenti più delicati della vita di una donna, come la menopausa e la gravidanza.

Ogni programma prende avvio da una consulenza e da una valutazione delle condizioni individuali, per costruire un itinerario di trattamenti e attività coerente con le condizioni di partenza e i risultati desiderati da ciascun ospite. I percorsi sono disponibili in formule da quattro o sette giorni e prevedono una permanenza minima rispettivamente di tre o sei notti in un Deluxe Bungalow.

I programmi wellness dell’Acquaforte Thalasso & Spa

Ogni persona vive il benessere in modo diverso e, proprio per questo, l’Acquaforte Thalasso & Spa di Forte Village propone programmi pensati per rispondere a esigenze e obiettivi specifici. I sei percorsi combinano sedute di talassoterapia, trattamenti manuali, attività fisica e momenti di relax, creando esperienze che vanno oltre il tradizionale soggiorno in un centro benessere.

Dalla ricerca di una maggiore leggerezza al desiderio di raggiungere uno stato ottimale di energia psico-fisica, dalla cura della pelle all’attenzione per l’healthy ageing, fino ai percorsi dedicati alla menopausa, alla gravidanza e alla performance sportiva, ogni programma nasce con un approccio personalizzato, pur condividendo alcuni principi cardine alla base della filosofia della struttura. L’acqua marina e l’ambiente naturale della Sardegna diventano così il punto di partenza di un’esperienza costruita intorno alla persona.

Deep Detox: ritrovare leggerezza ed equilibrio

Ci sono momenti in cui il corpo sembra chiedere una pausa. Ritmi intensi, stress e abitudini quotidiane possono lasciare una sensazione di pesantezza e stanchezza, rendendo ancora più prezioso il tempo dedicato al recupero. Deep Detox nasce proprio per rispondere a questa esigenza, attraverso un programma che mette al centro acqua marina, talassoterapia e trattamenti dedicati al benessere del corpo.

L’esperienza non si limita a singoli trattamenti, ma costruisce un percorso progressivo nel quale le diverse attività si integrano tra loro. L’obiettivo è offrire all’ospite un’occasione per rallentare, dedicarsi all’ascolto del proprio corpo e ritrovare una sensazione di maggiore leggerezza ed equilibrio.

Il cuore del programma è il percorso quotidiano nelle sei piscine talassoterapiche, dove l’acqua marina presenta differenti temperature e concentrazioni saline. A questa esperienza si aggiungono i trattamenti detox, i massaggi in acqua ad alta salinità e la fangoterapia marina, insieme a trattamenti detossinanti specifici per viso e corpo. È inoltre prevista una sessione di criosauna dedicata al recupero muscolare e alla promozione di una maggiore sensazione di vitalità. A completare il programma c’è poi una consulenza nutrizionale, che introduce una maggiore attenzione anche agli aspetti legati all’alimentazione e allo stile di vita.

Body Reset: energia, tono e vitalità

Ritrovare la propria energia significa spesso ricominciare da alcune piccole abitudini quotidiane. Body Reset è pensato per chi desidera recuperare tono, vitalità e il piacere di muovere il proprio corpo attraverso un programma che combina attività fisica e trattamenti di benessere.

La particolarità del percorso è proprio l’equilibrio tra stimolo e recupero. Da una parte il movimento e l’allenamento personalizzato, dall’altra la talassoterapia, la fangoterapia marina e il talasso massage. Il programma permette così di dedicare attenzione al proprio corpo senza rinunciare al relax che caratterizza un soggiorno in spa.

La parte dedicata all’attività fisica prevede allenamenti personalizzati con personal trainer secondo un protocollo HPM (High Performance Method), così da adattare il lavoro alle caratteristiche e agli obiettivi dell’ospite. Gli allenamenti possono essere integrati con massaggi terapeutici, pensati per accompagnare il lavoro sul corpo e favorire il recupero.

Age Well: preservare il benessere nel tempo

Il benessere non riguarda soltanto il presente, ma anche il modo in cui scegliamo di prenderci cura di noi nel tempo. Age Well nasce proprio da questa idea e propone un percorso dedicato a uomini e donne che desiderano mantenere vitalità, tonicità e curare lo stato di salute della propria pelle. Il programma interpreta così il concetto di healthy ageing attraverso una combinazione di talassoterapia, trattamenti estetici e attività mirate, pensate per intervenire su diversi aspetti del benessere, senza concentrarsi su un’unica dimensione.

Anche in questo caso, la talassoterapia costituisce una parte importante del percorso e viene affiancata da trattamenti mirati alla microcircolazione dei tessuti e al mantenimento del tono muscolare. Il percorso comprende poi trattamenti viso anti-age personalizzati, scelti in funzione delle caratteristiche individuali della pelle, e trattamenti corpo signature, pensati per completare l’esperienza di cura. A questi si aggiungono LPG Endermologie (un trattamento non invasivo pensato per stimolare meccanicamente i tessuti, favorendo la microcircolazione e migliorando l’aspetto e la tonicità della pelle) e, non da ultimo, una sessione di criosauna.

Menopause Wellbeing: un’esperienza pensata per accompagnare i cambiamenti della perimenopausa e della menopausa

La menopausa rappresenta una fase naturale di trasformazione, durante la quale il corpo e le sue esigenze possono cambiare. Menopause Wellbeing nasce per offrire un percorso dedicato a questo importante momento della vita di una donna, mettendo al centro ascolto, personalizzazione e attenzione allo stile di vita.

Il programma non si concentra su un singolo trattamento, ma propone un’esperienza articolata che combina trattamenti con l’acqua marina a protocolli massoterapici personalizzati, scelti in base alle necessità individuali e inseriti all’interno del programma complessivo. Una particolare attenzione è dedicata anche alla valutazione dello stato di salute iniziale e delle abitudini della persona. Sono infatti previste un’analisi fisico-nutrizionale e una dello stato di idratazione, che permettono di integrare il percorso con una maggiore consapevolezza delle proprie esigenze. In altre parole, un’occasione per dedicare tempo a sé e affrontare con maggiore consapevolezza una delicata fase di cambiamento.

Pregnancy Wellbeing: un percorso dedicato alle future mamme

La gravidanza è un periodo speciale, durante il quale il corpo attraversa continui cambiamenti e richiede un’attenzione particolare. Pregnancy Wellbeing è stato accuratamente progettato per accompagnare le future mamme attraverso un’esperienza di benessere costruita intorno alle esigenze delle diverse fasi della gestazione. Il programma combina momenti di relax e attività dedicate al corpo con consulenze e valutazioni professionali.

L’acqua marina rappresenta uno degli elementi centrali dell’esperienza e viene utilizzata all’interno di un percorso pensato per offrire alle pazienti un momento di pausa e di cura personale. Tra le esperienze previste c’è così la talassoterapia, accompagnata dal percorso “Le gambe nel cielo”, oltre a massaggi personalizzati e fangoterapia marina. Il programma comprende anche un consulto medico, una valutazione fisico-nutrizionale e un’ecografia. Pregnancy Wellbeing può accompagnare la gravidanza dal primo trimestre fino al termine, adattando l’esperienza alle diverse esigenze che possono emergere nel corso dei mesi.

Cardio Performance: un programma per conoscere il proprio corpo, migliorare la performance e ottimizzare il recupero

Migliorare le proprie prestazioni sportive significa anche conoscere meglio il proprio corpo: Cardio Performance propone così un percorso strutturato che parte dalla valutazione delle capacità individuali per arrivare alla definizione di un programma di allenamento personalizzato. Si tratta di una proposta rivolta agli sportivi, agli atleti e a chi desidera lavorare sulla propria forma fisica attraverso parametri e obiettivi individuali.

Il programma inizia con un test da sforzo cardiopolmonare con valutazione del VO₂ max, accompagnato dall’analisi del lattato e della glicemia e dall’analisi della composizione corporea. I dati ottenuti permettono di individuare le soglie individuali e di costruire un percorso di allenamento più mirato. La fase successiva prevede sessioni di personal training HPM, ma anche sedute di talassoterapia e altri trattamenti dedicati al recupero, tra cui criosauna e massaggi sportivi decontratturanti.

Il costo del programmi proposti dalla Spa va da circa 2.250 a 3.450 euro, a seconda del percorso scelto e della durata (4 o 7 giorni), ed è da considerarsi in aggiunta al costo del soggiorno presso il resort.

Forte Village: un resort a cinque stelle immerso nella natura del Sud Sardegna

Il percorso di benessere si inserisce all’interno dell’esperienza più ampia del Forte Village, uno dei resort di lusso più conosciuti della Sardegna. Situato sulla costa meridionale dell’isola, a pochi passi da Pula, il resort si estende su circa 50 ettari di giardini e offre un contesto in cui natura, mare, ospitalità e sport convivono all’interno della stessa struttura.

La proposta comprende diverse tipologie di soggiorno, dagli hotel e bungalow alle suite e alle ville private. Il resort dispone di 8 hotel, 13 ville di lusso e 40 suite, con soluzioni pensate per coppie, famiglie e ospiti alla ricerca di maggiore privacy. Tra le proposte di alloggio si trova anche Villa del Parco Hotel & Spa, situata accanto all’Acquaforte Thalasso & Spa.

Gli ospiti possono inoltre contare su oltre venti accademie sportive dedicate ad altrettante discipline, oltre a un’ampia proposta di attività per l’intrattenimento di bambini e ragazzi. Il resort ospita inoltre ben 21 ristoranti gourmet, tra cui diversi stellati, dove gustare le migliori specialità provenienti da tutto il mondo.

Per maggiori informazioni sui programmi offerti dalla Spa, o per prenotare un soggiorno presso il Forte Village Resort, chiamare il numero +39 0709218818, o scrivere una mail a holiday@fortevillage.com.

Vuoi prenderti cura del tuo benessere e trascorrere una vacanza da sogno in un vero paradiso? Prenota il tuo soggiorno al Forte Village Resort in Sardegna