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Forte Village Lifestyle
Restare in forma durante le feste: 10 utili consigli Anche durante le feste di fine anno, ricche di tentazioni culinarie, è indispensabile prestare attenzione al benessere di corpo e mente. Le festività di fine anno sono un periodo magico e, oltre al calore degli affetti, agli scambi di doni e auguri, si caratterizzano anche per golosi ed elaborati piatti della tradizione che, ...
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Dall'orto alla tavola: come adottare un'alimentazione amica dell'ambiente Oggi la sostenibilità ambientale è un tema cruciale che non può più essere ignorato, neppure a tavola. Viviamo in un'epoca in cui la consapevolezza ambientale è diventata cruciale per il nostro futuro e quello del pianeta: la sostenibilità non è una moda, bensì una filosofia di vita che deve includere ogni aspetto della vita, ...
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Il corpo in gravidanza: cosa fare e perchè è importante prendersene cura Il corpo attraversa notevoli cambiamenti in ogni trimestre della gravidanza, e prenderne coscienza è fondamentale per il benessere generale. La gravidanza è uno dei periodi più straordinari nella vita di una donna, caratterizzato da profonde trasformazioni fisiche ed emotive. In questo contesto, prendersi cura del proprio corpo non è soltanto una ...
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Oltre al vino, le bevande analcoliche, i distillati e i liquori tradizionali dell'isola La Sardegna vanta innumerevoli prodotti tipici tradizionali che raccontano l'autenticità del territorio. La Sardegna custodisce una tradizione vinicola millenaria nata grazie al suolo fertile, al clima mediterraneo e ai vitigni autoctoni, come il Cannonau e il Vermentino, veri fiori all'occhiello di queste terre. Le cantine, qui, sono assoluti "templi dell'enologia", ...
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Light Pilates: perchè praticare lo stretching mattutino Il Pilates del Risveglio si presenta come una scelta vincente per prepararsi ad affrontare al meglio le sfide della vita quotidiana. Nel mondo frenetico, competitivo e sfidante in cui viviamo, la ricerca di pratiche che possano riconnetterci con noi stessi diventa ancora più essenziale: il Pilates del Risveglio si rivela una scelta vincente poiché unisce ...
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Sardegna in autunno: 5 esperienze per trascorrere momenti unici in coppia L'autunno è un periodo ottimale per regalarsi una fuga romantica nel fascino indiscusso dell'isola sarda. La Sardegna è una destinazione perfetta per una fuga romantica in ogni momento dell'anno: non è necessario aspettare San Valentino o un anniversario speciale per scoprirne il fascino irresistibile in compagnia del partner. Ciò che rende l'autunno ...
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Gioielli sardi, eccellenze apprezzate in tutto il mondo Un viaggio alla scoperta dei gioielli sardi, tra fascino, miti e tradizioni che ne raccontano la storia. Nel cuore della splendida Sardegna si cela una storia affascinante e unica di artigianato che si intreccia con le tradizioni, la cultura e l'anima stessa di questa terra: plasmato da secoli di storia e dall'incontro con popoli ...
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Cardiofitness: di cosa si tratta e perché praticarlo Non importa l'età o il livello iniziale, l'allenamento cardiovascolare è accessibile a tutti e può essere personalizzato per soddisfare le singole esigenze. L'importanza dell'esercizio fisico per il benessere generale è ormai un dato di fatto. Tra le molteplici discipline sportive, il cardiofitness, o allenamento cardiovascolare, si rivela fondamentale per mantenere corpo e mente in perfetta ...
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