biodiversità sardegna

Biodiversità: l’esempio virtuoso della Sardegna

Che cos’è la biodiversità? La diversità biologica, o più semplicemente biodiversità, è il risultato di circa 4 miliardi di anni di evoluzione nonché l’elemento cardine dello sviluppo sostenibile che nel rapporto Brundtland del 1987 è descritto come il processo in grado di rispondere ai “bisogni del presente senza compromettere la capacità delle generazioni future di soddisfare i propri bisogni” e “implica ...

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mamoiada

Mamoiada: il paese dei Mamuthones

Mamoiada: una terra ricca di storia e cultura nel cuore della Barbagia Mamoiada, il paese del Mamuthones, è un affascinante borgo che fa parte della IX Comunità montana Nuorese, dista circa 15 km da Nuoro ed è situato a 644 metri sul livello del mare nella parte più interna della Barbagia di Ollolai, una regione storica della Sardegna centrale, al confine ...

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che cos'è la sostenibilità ambientale?

10 buoni propositi green per il nuovo anno

Che cos’è la sostenibilità ambientale? Prendersi cura dell’ambiente non è un compito appannaggio degli Stati o dei singoli governi, ma è un insieme di buone pratiche giornaliere che ognuno di noi può adottare per costruire uno stile di vita all’insegna della sostenibilità: bastano pochi e semplici gesti, infatti, per fare la differenza e ridurre la nostra impronta ecologica. Il concetto di sostenibilità ...

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hotel il castello

Il Castello: un luogo incantato e un hotel a 5 stelle

Hotel Il Castello: una location esclusiva per una vacanza indimenticabile Il Forte Village, situato in uno degli angoli più suggestivi della costa meridionale sarda e circondato da 50 ettari di stupendi giardini, vanta un’offerta unica in tutto il bacino del Mediterraneo e propone differenti soluzioni di soggiorno pensate per rendere una vacanza in Sardegna davvero indimenticabile. Gli eleganti hotel del Forte Village ...

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tradizioni natalizie sarde

Natale in Sardegna: viaggio nelle tradizioni dell’isola

Natale in Sardegna: le origini di una festa amata da adulti e bambini Il Natale in Sardegna è una festa dal sapore familiare, ricca di calore, suggestioni e antiche tradizioni che affondano le radici in tempi lontanissimi e vengono tramandate di generazione in generazione da diversi decenni. L’etimologia del termine Natale è da ricondursi al latino Natāle per ellissi di diem natālem Christi ("giorno di nascita di ...

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che cos'è la Yumeiho Therapy?

Yumeiho Therapy: il metodo che ripristina il naturale equilibrio fisico

Yumeiho Therapy: la disciplina giapponese per la correzione posturale Il Forte Village Resort, circondato dallo splendido mare di Sardegna e situato in uno degli angoli più belli della costa Sud dell’isola, è la destinazione ideale per una vacanza all’insegna del benessere grazie ai protocolli di trattamenti beauty e medicali esclusivi che includono la Yumeiho Therapy, il metodo terapeutico in grado di ...

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postura corretta come evitare il mal di schiena

I benefici di una postura corretta: i consigli per evitare il mal di schiena

Postura corretta e benessere: quali sono le conseguenze degli errori posturali? Lo stile di vita sedentario e l’inattività fisica rappresentano dei fattori di rischio per la salute e favoriscono l’insorgenza di patologie a carico dell’apparato muscolo-scheletrico, tra cui mal di schiena, ridotta mobilità delle articolazioni, tensione a livello dei muscoli di collo e spalle, che spesso derivano da errati atteggiamenti posturali ...

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massaggio ayurvedico

Massaggio Shirodhara: un’antica pratica ayurvedica

Massaggio Shirodhara: che cos’è la tecnica dell’olio colato? Il massaggio Shirodhara, detto anche "oleazione della testa", è il simbolo per eccellenza dell’antica medicina indiana dell’Ayurveda e il suo nome deriva dalle parole sanscrite Shiro, che significa “testa”, e Dhara, cioè “flusso continuo di liquido” che ben descrivono la pratica: infatti, il trattamento si basa sull’uso di un flusso costante di olio ...

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